খাদ্যাভ্যাস
-
স্বাস্থ্য
লাল মাংসের বদলে সামুদ্রিক মাছে নির্ভরতা বছরে বাঁচাবে সাড়ে ৭ লাখ প্রাণ: গবেষণা
মানুষের জীবন বাঁচাতে পারে খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন। নতুন একটি গবেষণায় এমনই পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। আমিষের উৎস হিসেবে লাল মাংসের বদলে হেরিং,…
Read More » -
জীবনধারা
সপ্তাহের ক্লান্তি কাটাতে সাহায্য করবে: ৩ খাবার
সারা সপ্তাহ কাজের পর একটা দিন ছুটি। ওই একটা দিন কী করবেন, আর কী করবেন না তা ভাবতেই ভাবতেই দিনটা…
Read More » -
স্বাস্থ্য
সুন্দর ত্বকের জন্য কোন ধরণের বীজ খাদ্যাভ্যাসে রাখতে পারেন!
সুন্দর ত্বক, চুল কে না চায়? সেক্ষেত্রে যত্নের পাশাপাশি দরকার সঠিক খাদ্যাভ্যাসও। আপনি জানেন কি বিভিন্ন ধরনের বীজও চুল-ত্বকের উজ্জ্বলতা…
Read More »