ওজন বৃদ্ধি

গরমে ফলের রস নাকি ফল, কোনটা আপনার জন্য ভালো ?

তীব্র গরমে শরীর ঠান্ডা করতে অনেকেই ফলের রস খেয়ে থাকেন । কেউ বাড়িতে বানানো কেউ বা আবার রাস্তাঘাট থেকে কিনেই…