জীবনযাপন
-
জীবনধারা
সোশ্যাল মিডিয়া স্ক্রলিং যেভাবে ক্ষতি করছে আপনার
বর্তমানে আপনার পুরো জগৎ আবদ্ধ সোশ্যাল মিডিয়ায়। তার একটি প্রমাণ হল, সকালে ঘুম থেকে উঠেই প্রথমে বিভিন্ন সোশ্যাল মিডিয়া হ্যান্ডেল…
Read More » -
জীবনধারা
আজ থেকে নিজের পরিবর্তন আনুন, অন্যকে বদলানোর প্রয়োজন নেই
জীবনের সন্তুষ্টির জন্য আগে অবশ্যই দেখতে হবে নিজের আইডিয়া ও কাজের পরিকল্পনা। দেখতে দেখতে চলে গেল আরও একটা বছর। নতুনকে…
Read More » -
জীবনধারা
খালি পায়ে সকালে কেন হাঁটবেন ঘাসে?
শখ করে এক-আধদিন খালি পায়ে হাঁটাহাটি করলেও নিয়মিত খালি পায়ে ঘাসের উপর হাঁটার সময় বা সুযোগ হয় না। ঠিক ভোরে…
Read More »