দিনের শেষে, জীবনে সুখের চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিছুই নয়। শুধু ব্যক্তিগত জীবনে ভালো থাকলেই কিন্তু আপনি সুখী নন! আপনি কোন দেশ বা পরিবেশে বাস করছেন তার উপরও কিন্তু সুখ নির্ভর করে। সুখের একটি প্রায়শই অবমূল্যায়িত কারণ হলো আমরা যে পরিবেশে বাস করি। কোন দেশের মানুষ সবচেয়ে সুখী- এই হিসাব করতে গেলে এটাও বের হয়ে যায় কোন দেশের মানুষ সবচেয়ে অসুখী।
সারা বিশ্বের মানুষের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে গবেষণা ‘গ্লোবাল মাইন্ড প্রজেক্ট’ থেকে জানা গেছে গত বছর (২০২৩) বিভিন্ন দেশের মানুষের মানসিক স্বাস্থ্য কেমন ছিল ও তারা সুখী ছিলেন নাকি অসুখী। মোট ৭১টি দেশের চার লাখেরও বেশি মানুষের ওপর গবেষণা চালানো হয়। এর মধ্যে সবচেয়ে অসুখী দেশ হলো ১০টি।
অসুখী দেশগুলোর মধ্যে রয়েছে উজবেকিস্তান, যুক্তরাজ্য, দক্ষিণ আফ্রিকা, ব্রাজিল, তাজিকিস্তান,অস্ট্রেলিয়া, মিশর, আয়ারল্যান্ড, ইরাক, ইয়েমেন। অসুখী দেশগুলোর মাঝে বাংলাদেশ রয়েছে ১৮ নম্বরে এবং ১১ ও ১৬ নম্বরে রয়েছে প্রতিবেশী ভারত ও পাকিস্তান। ২৯ নম্বরে আছে যুক্তরাষ্ট্র।
সুখী দেশগুলোর মাঝে প্রথমেই রয়েছে ডমিনিকান রিপাবলিক। আর্থিক সঙ্কটে জর্জরিত হওয়া সত্ত্বেও শ্রীলঙ্কা রয়েছে দ্বিতীয় স্থানে।
যুক্তরাষ্ট্রের স্যাপিয়েন ল্যাবস ২০২০ সাল থেকে মানসিক স্বাস্থ্যের এ গবেষণা চালাচ্ছে। মূলত করোনাভাইরাস মহামারি, বিভিন্ন দেশের যুদ্ধ, এবং বৈশ্বিক অর্থনীতিতে মন্দার প্রভাবে বিশ্বজুড়ে মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যের ক্রমশ অবনতি ঘটছে, দেখা গেছে এই গবেষণায়।
এ বছরে দেখা যায়, মূলত ৩৫ বছরের কম বয়সীদের মাঝে মানসিক স্বাস্থ্যের সবচেয়ে বেশি অবনতি ঘটেছে। এদিকে যাদের বয়স ৬৫ এর বেশি তাদের মানসিক স্বাস্থ্যে তেমন কোনো সমস্যা দেখা দেয়নি।
