খাবার
-
জীবনধারা
কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবিলার প্রাকৃতিক প্রতিকার
প্রতিদিন তৈলাক্ত মাসলা জুক্ত খাবার এবং অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবনের ফলে হজম সমস্যা দেখা দিতে পারে । কোষ্ঠকাঠিন্যর বিভিন্ন কারণের কারণে…
Read More » -
জীবনধারা
এই গরমে কোন সবজি শরীরের জন্য উপকারী?
সূর্যের প্রবল তাপে পুড়ছে গোটা দেশ। ডিহাইড্রেশন থেকে শুরু করে পেট খারাপ, গরমে নানা ধরনের রোগের উৎপত্তি হয়। কিন্তু কিছু…
Read More » -
জীবনধারা
তাপপ্রবাহে সুস্থ থাকতে খেতে পারেন ৭ খাবার
গ্রীষ্মের দাবদাহে পুড়ছে জনজীবণ। এ সময় শরীর থেকে অতিরিক্ত ঘাম বের হয়। এতে শরীরে সোডিয়াম ও পটাশিয়ামের ভারসাম্য নষ্ট হয়ে…
Read More » -
বোয়ালখালীতে গলায় খাবার আটকে শিশুর মৃত্যু
চট্টগ্রামের বোয়ালখালীতে জেলি খাওয়ার সময় গলায় আটকে আরহাম নামের ১ বছর ২ মাস বয়সী এক শিশুর মৃত্যু হয়েছে। ১ এপ্রিল…
Read More » -
জীবনধারা
গরম চা বা খাবারে জিহ্বা পুড়ে গেলে করণীয়
চা, কফি অথবা গরম খাবার খাওয়ার সময় অসাবধানতাবশত অনেকের জিহ্বা পুড়ে যেতে পারে। অনেকে খাবার ঠিক কতটা গরম তা বুঝতে…
Read More » -
জীবনধারা
বুদ্ধি আর স্মৃতিশক্তি ঠিক রাখতে উপকারী ৭টি খাবার
প্রবাদে আছে, ‘বুদ্ধি যার বল তার’। বুদ্ধিমান হতে গেলে দরকার মস্তিষ্কের পুষ্টি আর সেই পুষ্টি আসে হেলথ ড্রিংক থেকে নয়,…
Read More » -
জীবনধারা
ইফতারে কেন খেজুর খাবেন?
আজ প্রথম রোজা। রমজানে আমাদের ইফতারের অন্যতম একটি বড় অনুষঙ্গ খেজুর। খেজুর দিয়ে রোজা ভাঙা রমজানের ঐতিহ্য। খেজুর দিয়ে ইফতার…
Read More » -
জীবনধারা
ত্রিশের পরে নারীরা কী খাবেন
নারী তার নিজের সুস্থতার দিকে খুব কমই নজর দিয়ে থাকেন। সবাইকে ভালো রাখার দায়িত্ব নিজের কাঁধে তুলে নিয়ে নিজের দিকটাই…
Read More » -
জীবনধারা
হরমোন নিয়ন্ত্রণে সকালের নাশতায় যে খাবারগুলো রাখবেন
দৈনন্দিন জীবনের ব্যস্ততা, স্ট্রেস, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস আমাদের শরীরের হরমোনের অসামঞ্জস্যতা ঘটায়। সকালের খাবারকে দিনের সারা দিনের শক্তির উৎস হিসেবে বিবেচনা…
Read More » -
Uncategorized
মুখে-হাতে না মাখিয়ে বার্গার খেতে চান? জেনে নিন কিছু কৌশল
অনেকেরই প্রিয় খাবার বার্গার। সঠিক ভাবে বার্গার খাওয়ার নিয়ম জানেন না বলে পছন্দের এই খাবার খেতে মাঝে মাঝেই বিব্রতকর পরিস্থিতিতে…
Read More »