রমজানে ঘুমের পরিবর্তন, ইফতারে ভাজাপোড়া খাওয়ার কারণে অনেকের ত্বকেই বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়।এজন্য ঈদের আগে আগে ত্বকের যত্ন নিতে হবে। এতে ঈদের দিন ত্বক থাকবে সুন্দর ও সতেজ। আর তা সম্ভব হবে ঘরে থাকা দুটি সবজি দিয়েই।
উজ্জ্বল ত্বক প্রায়ই একটি সুপুষ্ট শরীর, সুষম হরমোন এবং পর্যাপ্ত হাইড্রেশনের ইঙ্গিত দেয়। সবার ঘরে কম বেশি এই দুটো সবজি থাকে। নিজের সময়মতো ঈদের আগে ঘরোয়া যত্ন নিলে ত্বক সুন্দর ও উজ্জ্বল থাকবে।
জেনে নেই ত্বকের যত্নে কোন দুটি সবজি বেশ উপকারি-
শসা: ত্বকের প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার
শসা ত্বক ঠান্ডা রাখে এবং হাইড্রেশন বজায় রাখতে সাহায্য করে। এতে ভিটামিন সি এবং প্রচুর পরিমাণে পানি থাকায় এটি ত্বকের জন্য একটি আদর্শ উপাদান।
ব্যবহার পদ্ধতি:
১. একটি শসা ব্লেন্ড করে পেস্ট তৈরি করুন।
২. পেস্টটি ত্বকে লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন।
৩. ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
প্রতিদিন ব্যবহার করলে ভালো ফলাফল পাবেন।
উপকারিতা:
১. ত্বকের কালচে ভাব দূর করে।
২. চোখের নিচের ডার্ক সার্কেল কমায়।
৩. ত্বক মসৃণ ও উজ্জ্বল করে।
টমেটো:
