উপকারিতা
-
জীবনধারা
ডালিমের খোসার চায়ের উপকারিতা
ডালিম বা বেদানা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী একটি ফল। রক্ত স্বল্পতা থেকে শুরু করে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা এমনকি হার্টের অসুখেরও…
Read More » -
জীবনধারা
তামার পাত্রে পানি পানের অবিশ্বাস্য উপকারিতা
জলের মধ্যে থাকা লক্ষাধিক মাইক্রোঅর্গেনিজম, মোল্ড, ফাঙ্গাস এবং ব্যাকটেরিয়াদের মেরে ফেলতে তামার কোনও বিকল্প হয় না বললেই চলে। ফলে সংক্রমণের…
Read More » -
জীবনধারা
কাঁঠাল খাবেন যে কারণে
গ্রীষ্মকালের ফলগুলোর মধ্যে কাঁঠাল অন্যতম। স্বাদের দিক থেকে আমের পরেই আসে কাঁঠালের নাম। কাঁচা থেকে পাকা নানাভাবেই কাঁঠাল খাওয়া হয়।…
Read More » -
Uncategorized
ব্যবহৃত টি-ব্যাগের নানা ব্যবহার
অনেকেই চা খাওয়ার পর ব্যবহৃত টি-ব্যাগটি ফেলে দেন। ফেলে দেওয়া এই টি-ব্যাগ নানা কাজে লাগানো যেতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ব্যবহৃত…
Read More » -
জীবনধারা
ইফতারে দই-চিড়া খাওয়ার উপকারিতা
সিয়াম সাধনার মাস রমজান। এই সময় ধর্মপ্রাণ মুসলমানেরা প্রতিদনি রোজা রেখে থাকেন। অনেকেই রোজা রেখে সারা দিন না খাওয়ার অভাবটুকু…
Read More » -
জীবনধারা
কীভাবে ডিম খেলে মিলবে উপকারিতা
ডিমের পুষ্টিগুণ অনেক। বিশ্বজুড়ে ব্রেকফাস্টে সবচেয়ে বেশি ডিম খাওয়া হয়। কেউ সেদ্ধ ডিম খান, আবার কারও পছন্দ পোচ। আবার কেউ…
Read More » -
জীবনধারা
শীতের সকালে রোদ মাখার উপকারিতা
শীতের সকালে রোদে বসার আরামই আলাদা। বাতের ব্যথা কমাতে এই পদ্ধতি অনেক কার্যকর। বর্তমান সময়ে এই চিত্র বদলে গেছে অনেকটাই।…
Read More » -
জীবনধারা
জেনে নিন সুপারি খাওয়ার কিছু উপকারিতা
পান আর সুপারি বয়স্ক মানুষের নিত্যদিনের সঙ্গী। থেঁতো করে কিংবা দাঁত দিতে ভেঙে অনেকে সুপারি খান। মনে প্রশ্ন জাগতে পারে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
প্রতিদিন ঘি খাওয়ার উপকারিতা
বাংলাদেশের গ্রামগুলোতে বেড়াতে গেলে, এখনো ঘি খাওয়ার প্রচলন চোখে পড়ে। দাদী-নানীরা সকালের গরম ভাতের সঙ্গে ঘি খেতে বলেন। তবে বর্তমানে…
Read More » -
জীবনধারা
শীতে ভূট্টা খাওয়ার উপকারিতাি
বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় শস্যগুলির মধ্যে একটি হল ভুট্টা। বিভিন্ন ধরনের ভুট্টা পাওয়া যায়। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি পুষ্টিগুণেও ভরপুর।…
Read More »